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无法抗拒的经典艺术早餐

儿童美食 Shipin.k618.cn 来源: 爱结网 作者:佚名 时间:2014-12-25 责任编辑:王朝婷
内容提要:很多时候,我们把早餐都当作例行公事一般,只要能填饱肚子,随便给自己一个交代就可以了。然后把准备好的鱿鱼丝搅拌进虑干的醪糟,然后夹在紫菜饼中,口味甜中带咸,开胃爽口,非常适合早晨食用。
文章内容

  很多时候,我们把早餐都当作例行公事一般,只要能填饱肚子,随便给自己一个交代就可以了。至于营养和美味,实属一种奢侈品。没错,早餐就应该做得如奢侈品一样典雅华贵,而唯有如此,才能调动起你所有的感官体验,发动你这一天的兴奋引擎。而兼具这两种功能的早餐不仅是食品,更是艺术品!是的,爱结网美食专家将带你享用你从未体验过的艺术早餐!

  对于如今的乐活一族,讲究的是生活不仅要有品质,还有有情趣,不是吗?那而一日之计在于晨,那么,我们今天就从一天当中的第一件“盛事”开始吧!没错,就是你的早餐。

不仅美观而且还有特殊功效的艺术早餐

  醪糟鱿鱼紫菜饼

  这是一款专为女士推出的新式早餐。首先,紫菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、锌、碘、锰、氨基酸、藻红蛋白、磷脂、烟酸、有机酸、挥发油及多种维生素。多吃紫菜对延缓衰老、防止贫血、防止皮肤生屑及瘙痒,以及防止、减轻和治疗妇女更年期疾病都有很好的作用。而醪糟在有强效的丰胸功效,因此,爱美将健康的女人一定会超喜欢这款醪糟紫菜饼的。

  材料:

  醪糟300克,鱿鱼丝50克,紫菜100克,杂粮100克。

  制作过程:

  1,将紫菜撕碎,与杂粮搅拌在一起,和面蒸饼。(这一步需要提前完成,不宜早晨制作以免太过匆忙)

  2,将超市买的鱿鱼丝切成小丁,备用。

  3,把醪糟盛在有沙漏的容器中,滤至八成干即可。然后把准备好的鱿鱼丝搅拌进虑干的醪糟,然后夹在紫菜饼中,口味甜中带咸,开胃爽口,非常适合早晨食用。

  很多时候,我们把早餐都当作例行公事一般,只要能填饱肚子,随便给自己一个交代就可以了。至于营养和美味,实属一种奢侈品。没错,早餐就应该做得如奢侈品一样典雅华贵,而唯有如此,才能调动起你所有的感官体验,发动你这一天的兴奋引擎。而兼具这两种功能的早餐不仅是食品,更是艺术品!是的,爱结网美食专家将带你享用你从未体验过的艺术早餐!

【本文责编:王朝婷】
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